こんにちは!
五反田•高輪台の
美容室アシミラです‼️
みなさん
最近はヘッドスパ専門店があるくらい
お店でのヘッドスパが浸透してきたと思います
大変素晴らしいことだと思います❗️
ただお店に来るのはすっごい早い人でも
2週間に1回くらいだと思います
だいたい平均して1ヶ月半に1度くらいでは
ないでしょうか⁉️
もちろんお店でのディープケアは大切です❗️
そこに少しプラスのセルフケアを取り入れてあげると
効果はもっともっと上がっていくのです
そこで提案したいのが
セルフヘッドスパ
です
週に一回試しに取り入れてみては
いかがでしょうか?
そこで今回はセルフヘッドスパのやり方を
ご説明しようと思います
①ブラッシング
ブラッシング意外とこれは大切なんです
まず効果として
髪や頭皮の大きな汚れ
埃だったりフケを落としてくれます
そして頭皮の汚れも浮かしやすくなるのです
髪のほつれも解けるので摩擦による痛みもなくなります
②予洗い
髪をよーーく
40度前後のお湯で濡らしてください
暑すぎるお湯で濡らすと
必要な油分まで取り
乾燥の原因になってしまいます
よーーく濡らすことにより
7割くらいの汚れは落ちてくれます
③シャンプーによるマッサージ
シャンプー剤をよーーく泡だててください
このときあまり洗浄力の高すぎない
シャンプー剤を使ってあげると尚良しです
そして顔周りからゆっくり指の腹で
指圧してあげてください
あまり強い力を一気に加えすぎるのは良くないです
逆に筋肉が硬直して硬くなっちゃいます
このとき
出来れば下から上へ持ち上げるようにしてください
下げちゃうと
頭皮がさがっちゃうのでお顔がたるんでしまいます
④シャンプー剤は本気でよーーーーくながす
これ重要です
最近シャンプー剤の洗浄の成分が流しきれていない人を
よくお見かけします
洗浄成分が髪に残っていると
ヘンな髪のベタつきだったり
頭皮が凄い荒れちゃう可能性が非常に高いのです
いつも流している倍くらいは流して欲しいです
以上が手順になります
週一で気が向いたとき出来そうじゃないですか?
もしやってみてわからないことがあれば
お教え致します
是非お気軽にお声掛けください❗️
ACMILAでお待ちしております🙇🏼